• نحوه اندازه گیری قد :

برای اندازه گیری از قد خود، ابتدا کنار یک دیوار صاف ایستاده، سر خود را از عقب به دیوار تکیه داده و کف پای خود را بدون کفش روی زمین قرار دهید و پاشنه پا را به دیوار بچسبانید.
• نحوه اندازه گیری دور گردن :
برای اندازه گیری دور گردن خود، دور نقطه ای که گردن به بالا تنه می رسد را اندازه گیری کنید.
• نحوه اندازه گیری عرض سرشانه :
هنگام اندازه گیری عرض سرشانه، از روی نقطه برآمدگی سرشانه چپ تا نقطه برآمدگی سر شانه راست را از پشت اندازه گیری کنید و اجازه دهید متر روی بدن به راحتی قرار بگیرد.
• نحوه اندازه گیری سرشانه :
برای اندازه گیری سرشانه، ابتدای متر را بغل گردن قرار داده و تا روی برآمدگی سرشانه را اندازه گیری کنید.
• نحوه اندازه گیری دور سینه :
ابتدا متر را از زیر بغل تا روی برجستگی سینه قرار داده و آن را بین دوسینه به هم می رسانیم به گونه ای که سینه فشرده نشود و متر چرخش مختصری داشته باشد. سپس دور سینه خود را اندازه گیری کنید.
• نحوه اندازه گیری زیر سینه :
انتهای استخوان جناغ را مشخص کرده و سپس دور زیر سینه را اندازه گیری کنید.
• نحوه اندازه گیری دور کمر :
دقیقا دور تا دور نواری که به کمر بسته اید را اندازه گیری کنید.
جدیدترین و به روز ترین کد تخفیف ها در تخفیف هات
به دنبال یک جمعه سیاه هستید؟
کد تخفیف کفش ملی و ... به صورت رایگان در تخفیف هات